کراتین رونی کلمن

ronnie coleman

🎯مکانیسم اثر 

✓بهبود قدرت

✓ریکاوری سریع

✓بهبود عملکرد مغز

✓بهبود عملکرد ورزشی

✓افزایش توده عضلانی

✓افزایش ذخایر (ATP) ماهیچه

🔍مشخصات محصول:

نام تجاری

کراتین مونوهیدرات رونی کلمن Rc

وزن : 300گرم

120 سروینگ

📜توضیحات محصول:

مکمل کراتین رونی کلمن (Ronnie Coleman Creatine) یکی از محصولات محبوب برند رونی کلمن است که به‌ویژه برای ورزشکاران و بدنسازانی طراحی شده است که به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد در تمرینات خود هستند.این مکمل از ترکیب کراتین مونوهیدرات باکیفیت بالا ساخته شده و به‌عنوان یک مکمل انرژی‌زا برای عضلات در تمرینات با شدت بالا شناخته می‌شود.

❓فواید کراتین رونی کلمن:

🏋️‍♂️1. افزایش قدرت عضلانی:

کراتین به طور طبیعی در بدن برای تولید انرژی در عضلات به‌ویژه در تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا استفاده می‌شود. کراتین رونی کلمن به افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات کمک می‌کند که به بدن اجازه می‌دهد انرژی بیشتری تولید کرده و در تمرینات سنگین و انفجاری عملکرد بهتری داشته باشد.

💪2. افزایش حجم عضلانی:

کراتین یکی از مؤثرترین مکمل‌ها برای افزایش حجم عضلانی است.این مکمل باعث جذب آب به داخل سلول‌های عضلانی می‌شود که به آن‌ها کمک می‌کندتا بزرگ‌تر و پرحجم‌تر شوند. کراتین رونی کلمن به ویژه برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، مناسب است.

🏃‍♂️3. بهبود عملکرد ورزشی:

مصرف کراتین می‌تواند تأثیرات چشم‌گیری در بهبود عملکرد ورزشی،به‌ویژه در ورزش‌هایی که نیاز به انرژی انفجاری دارند، مانند وزنه‌برداری، دویدن سرعتی، بسکتبال و غیره داشته باشد.این مکمل می‌تواند به شما کمک کند تا در تمرینات طولانی‌تر و شدیدتر عملکرد بهتری داشته باشید.

⚡4. تسریع ریکاوری:

کراتین به بازسازی ذخایر انرژی در عضلات کمک می‌کند و از این طریق زمان ریکاوری پس از تمرینات شدید را کاهش می‌دهد.این ویژگی به ورزشکاران اجازه می‌دهد که در فواصل زمانی کوتاه‌تر بین تمرینات، به شدت خود ادامه دهند.

تمام محصولات اورجینال با برچسب کتبی گارانتی طلایی یک ماه.

در صورت نارضایتی از  محصول

(در صورت باز نشدن درب محصول)

تا 7 روز کاری  محصول قابل عودت میباشد

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

⚗️5. فرمول خالص و با کیفیت:

کراتین رونی کلمن معمولاً از کراتین مونوهیدرات خالص تولید می‌شود که یکی از بهترین و پرکاربردترین انواع کراتین است. این نوع کراتین به راحتی جذب بدن می‌شود و می‌تواند به طور مؤثر به افزایش قدرت و حجم عضلات کمک کند.

🔬نکات قابل توجه:

⏰نحوه مصرف:

به طور معمول برای مصرف کراتین، ابتدا دوره “بارگیری” انجام می‌شود که در این دوره روزانه 20 گرم (تقسیم‌شده به 4 وعده 5 گرمی) کراتین به مدت 5-7 روز مصرف می‌شود.پس از آن، در دوره “نگهداری” روزانه 3-5 گرم کراتین به عنوان دوز نگهدارنده مصرف می‌شود.البته حتما دستور مصرف محصول را دنبال کنید.

✨برای بالا بردن اطلاعات عمومی خود و آگاهی بیشتر از نحوه صحیح مصرف کراتین، بهترین روش و زمان مصرف برای تاثیر بیشتر روی گزینه کراتین کلیک کنید.✨

💥اثرات جانبی:

کراتین به‌طور کلی عوارض جانبی خاصی ندارد، اما در برخی افراد ممکن است باعث احتباس آب در بدن یا ناراحتی گوارشی شود.مصرف کراتین به همراه مقدار زیادی آب می‌تواند از این مشکلات جلوگیری کند.

🥗ترکیب با سایر مکمل‌ها:

کراتین رونی کلمن می‌تواند با دیگر مکمل‌ها مانند پروتئین‌ها، آمینو اسیدها و بی سی ای ای ترکیب شود تا اثرات آن در بهبود عملکرد ورزشی، افزایش حجم عضلانی و تسریع ریکاوری بیشتر شود.

🧠نتیجه‌گیری:

کراتین رونی کلمن یک مکمل مؤثر و باکیفیت است که می‌تواند به ورزشکاران در افزایش قدرت، حجم عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری کمک کند.این مکمل به‌ویژه برای کسانی که در تمرینات با شدت بالا شرکت می‌کنند و به دنبال نتایج سریع و مؤثر هستند، بسیار مناسب است.

بازرگانی سهیل بسامی با چندین سال فعالیت در عرصه مکمل های غذایی که دارد با بالاترین رتبه در سلامت مکمل های غذایی اورجینال که مستقیم از کمپانی های مطرح جهانی خریداری می‌شود در کسب اعتبار حرف اول را میزند تمام محصولات اورجینال با برچسب کتبی گارانتی که سلامت محصول را تضمین میکند و شما مشتری عزیز در صورت نارضایتی از محصول تا ۷روز کاری میتوانید محصول را عودت دهید.